Prévention de la rechute basée sur la pleine conscience (MBRP) I et II

Cette formation de quatre jours propose d’expérimenter les étapes du programme Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP), soit les 8 séances. Elle prévoit des moments de méditation et de silence pour approfondir l’introspection des futurs instructeurs·trices. Grâce à cette approche, les professionnel·le·s accueillent les usagers·ères dans l’observation de leurs envies de consommer et de leurs émotions sans jugement. La formation est ici proposée « en mode retraite » à Crêt-Bérard.