Lors de sa première édition en novembre 2022, le programme national d'accompagnement à l'arrêt du tabac a été un véritable succès. Cette initiative, visant à encourager les fumeurs et les fumeuses à arrêter de fumer pendant un mois et à les soutenir dans leur parcours vers une vie sans tabac, a permis à plus de 8 000 personnes d’abandonner la cigarette.
Des études ont démontré que cesser de fumer pendant 28 jours consécutifs multiplie par cinq les chances d'arrêter de fumer de manière permanente. C'est pourquoi, en collaboration avec diverses organisations partenaires, l'équipe du Mois Sans Tabac a élaboré des conseils, des astuces utiles et des informations essentielles pour aider et soutenir les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. Ces ressources sont accessibles sur différentes plateformes numériques, notamment Facebook, Instagram, TikTok, LinkedIn et YouTube.
De plus, cette année encore, les personnes pourront bénéficier du soutien de la communauté pour échanger avec d'autres participants et participantes afin de se soutenir mutuellement, de s’entraider et de partager leurs expériences respectives.
Ce projet propose enfin un guide pratique personnalisable qui est envoyé aux participants et participantes après leur inscription.
Pour vous inscrire et obtenir plus d’informations sur mois-sans-tabac.ch