MAYbe Less Sugar 2026 pour diminuer la consommation de sucre en mai

Les sucres sont très présents dans notre alimentation. S’ils fournissent de l’énergie, les sucres ajoutés (et souvent cachés) ont peu d’intérêt nutritionnel et, consommés en excès, peuvent nuire à la santé (diabète de type 2, maladies cardiovasculaires, caries, obésité). En Suisse, la consommation moyenne atteint environ 107 g par jour, soit plus du double des recommandations de l’OMS.

L’action MAYbe Less Sugar, proposée en mai 2026, offre recettes, conseils, vidéos, conférences et ateliers pour sensibiliser au sucre et trouver des alternatives. Elle s’inscrit dans une démarche collective, portée par diabètevaud avec de nombreux partenaires et soutenue par des institutions publiques et privées.