Cette formation de quatre jours propose d'expérimenter les étapes du programme Mindfulness Based Relapse Prevention (MBRP), soit les 8 séances. Elle prévoit des moments de médication méditation et de silence pour approfondir l'introspection des futurs instructeurs·trices. Méditer permet de se centrer sur le moment présent, développer une prise de conscience de nos patterns de pensée, de manière bienveillante. Grâce à cette approche développée par le psychologue américain Alan Marlatt, les professionnel·le·s accueillent les usagers·ères dans l'observation de leurs envies de consommer et de leurs émotions sans jugement afin de sortir des réactions automatiques.
Public cible Tout professionnel·le· de la santé travaillant dans le domaine des addictions ou de la santé mentale souhaitant instruire des groupes MBRP
Note: La formation est ici proposée « en mode retraite » à Crêt-Bérard afin de favoriser l'introspection. Le coût de la formation contient le logement et la pension complète.
- Mise en pratique de la pleine conscience
- S’entrainer à instruire les exercices du programme ainsi que leur débriefing sous supervision
- Créer les conditions pour amener les personnes concernées à s’auto-observer sans jugement afin de sortir des réactions automatiques
- Kathrin Deléderray, instructrice et formatrice MBRP, Fondation Estérelle Arcadie
- Daniela Dunker Scheuner, instructrice et formatrice MBRP, responsable de l'Unité d'enseignement des TCC, CHUV
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Retraite MBRP Crêt-Bérard |
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